2008年02月26日

世界一の有田のお雛様見たよ~

先日有田のお雛様祭りを見に行きました。
TVで紹介があったので見てみたくなりました。
最初にヤマトクさんのを見ましたが、七段飾りのお雛様たちでした。
大きさは世界一だそうです。、間近に見られるように同じ大きさのお内裏様と
お雛様が飾られており、スゴイ手書きの模様です。色に合わせて何回も本焼きをされるとか
商売抜きにして、技術の粋を極めたものでした。
まだ、写真の張り込みが出来ないので、文だけですみません。
もう一セット有田館に世界一のお雛様があります。ヤマトクさんとは又違った趣のお雛様です。
TVで紹介されたのはこちらのだそうです。
しかし、どちらともすばらしいものでした。ぜひ見に行ってください。
一見の価値ありです。
スタンプラリーもされており他のお店にはかわいいお雛様たちが並べられていました。  
Posted by 淑陽 at 20:08Comments(0)TrackBack(0)よかもん倶楽部

2008年02月20日

エー!公式テニスボールで自己ストレッチ GOO

昨日のブログ講座での最後のお話。
肩こりのAこさん肩もみしながらにお話したら・・・・それいい!と喜んでもらいましたにっこり最近肩こりの人が多く、パソコンなんかしていると特にこりますよねー。
肩甲骨ってだてに「ケンコウ」と付いているわけではありません。とても大事なところです。
で皆さんに役に立てて戴きたく お・し・ら・せ
 
用意するもの
  公式テニスボール 2個
  ハンカチ       1枚
  紐

二つのボールをハンカチで包み、横と真ん中を紐で縛り団子のようにつくります
それを下におき仰向けになり背中をゴロゴロ、程よい硬さで背骨のサイドをほぐします
写真挿入がまだ出来ないので再来週習ったら又書きますね
痛いときは布団の上ですると圧力が抜けて優しくなります。
注意:下に引いたまま絶対寝ないでくださいね神経を圧迫しよくありません。
昨年治療師の認定も取りましたが、仕事が忙しく開業の未透視はありませんが
自己ストレッチなどお知らせし、お役に立てていただけたら幸いです。
  
Posted by 淑陽 at 21:43Comments(3)TrackBack(0)よかもん倶楽部

2008年02月19日

あきらめなければ失敗じゃない!

今日のプロフェッショナルは片山さんという繊維業界の革命児
中国の繊維業界に勝つため80本の糸をコンピュータ制御し時間とコスト削減する機械の開発に立ち向かう
おはなしでした。ホントホントと見入っていました。
なんでも一緒ですがあきらめたらそこでお終い。続けるから成果が出る。
私のダイエットも同じです。まー目標が余りグローバルではありませんが・・・・・
でも家族のため健康に元気に体調を整えるのも大事なことですよねー。
自分を大切にするとても大事なことですよねー。
  
Posted by 淑陽 at 23:20Comments(2)TrackBack(0)よかもん倶楽部

2008年02月19日

現在ダイエットコンテストにエントリーして頑張っています

ダイエットっていろんな方法がありますが、INとOUTの問題でやっぱりカロリーの調節が必須です。
健康にやせる!しかも続けることが出来ないとただの捨て金。
食事の見直しが必要です。
今私がしているのは「コタヒラム」ダイエットというクッキーダイエットです。
おなかが空きます「ハッキリ言って」でもこの一ヶ月で約5,7Kgの減量に成功クラッカー
分かったことは胃袋が大きくなっていたのでこの一ヶ月で胃が小さくなり「あ~お腹いっぱい」と普通の食事の量で
満腹感が出来たこと。
満腹感が出たら食べない、自分の目標カロリーを維持すること。かな~

  
Posted by 淑陽 at 20:28Comments(3)TrackBack(0)よかもん倶楽部

2008年02月19日

はじめまして新町ブログ講座で勉強中です

きつい・辛いが大嫌いな私です。
やりたいことが沢山あり、出来ないのが辛いので、仕事をし始めてから体にはお金も時間もかけ
磨きに磨き肯く
追求し続けて早頼む
そこで気づいたことは良いものは良い!と言うことで「よかもん倶楽部」を立ち上げご紹介しています。
健康おたくの「つぶやきを」聞いてくださいネエヘッ  
Posted by 淑陽 at 20:05Comments(5)TrackBack(1)よかもん倶楽部

2008年02月19日

はじめまして新町ブログ講座で勉強中です

きつい・辛いが大嫌いな私です。
やりたいことが沢山あり、出来ないのが辛いので、仕事をし始めてから体にはお金も時間もかけ
磨きに磨き肯く
追求し続けて早頼む
そこで気づいたことは良いものは良い!と言うことで「よかもん倶楽部」を立ち上げご紹介しています。
健康おたくの「つぶやきを」聞いてくださいネエヘッ  
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